Diambil di awal abad 20, oleh fotografer berkebangsaan Inggris Arthur S. Mole dan kolega Amerikanya John D. Thomas, foto-foto di bawah ini menunjukkan tentara Amerika berbaris membentuk simbol-simbol sejarah Amerika.
The Living Uncle Sam: 19.000 perwira dan orang-orang di Kamp Lee, Virginia, 13 Januari 1919.
The Human US Shield: 30.000 perwira dan orang-orang di Kamp Custer, Battle Creek, Michigan, 1918.
Emblem 'hidup' dari kelautan Amerika Serikat, dibentuk oleh 100 perwira dan 9.000 orang lainnya di Barak Kelautan, Paris Island, Karolina Selatan.
Foto presiden Woodrow Wilson, dibentuk oleh 12.000 perwira dan orang-orang di Kamp Sherman, Chillicothe, Ohio, 1918.
The Human Liberty Bell: dibentuk oeh 25.000 perwira dan orang-orang di Kamp Dix, New Jersey, 1918.
The Human American Eagle: 12.500 perwira, perawat dan orang-orang di Kamp Gordon, Atlanta, Georgia, 1918.
Lencana 'hidup' divisi ke-27, New York, dibentuk oleh 10.000 perwira dan orang-orang terdaftar, 18 Maret 1919.
Pada gambar di bawah ini terdapat 18.000 orang: 12.000 diantaranya di bagian obor, tapi hanya 17 di bagian kaki. Orang-orang di bagian atas sebenarnya berada setengah mil dari yang di bagian bawah.
Seiring lonjakan popularitas yang direngkuhnya, praktis membuat Twitter menjadi sasaran empuk bagi para penjahat cyber. Apalagi jika melihat sistem yang diusung di situs mikro blogging ini yang amat terbuka, sangat memudahkan para peretas untuk menerobos masuk. Sehingga perlu rasanya bagi para pengguna Twitter untuk membentengi diri. Hal ini untuk memastikan bahwa keamanan diri kita terkamin ketika tengah asyik berkicau di situs burung biru ini. Berikut adalah 10 tips aman bermain Twitter menurut Ema Linaker, AVG Global Head of Online Engagement:
1. Batasi Pembicaraan Anda
Penggunaan Twitter yang mudah membuat para pengguna sering dengan gampang melakukan tweet tentang lokasi dan kegiatan mereka. Namun, para pengguna sering tidak menyadari bahwa akun mereka merupakan akun publik (tidak dilindungi ataupun dibatasi), maka semua orang bisa melihat tweet mereka tersebut.
Komentar-komentar ringan yang diberikan sebagai tanggapan dari tweet tersebut lama-kelamaan bisa digunakan untuk mengetahui jadwal kegiatan dan rencana harian pengguna itu. Para penjahat bisa menggunakan hal ini untuk menjadikan pengguna tersebut korban berikutnya. 2. Berhati-hatilah Membuka Tautan Berhati-hatilah membuka link atau tautan yang Anda dapatkan. Banyak orang yang menggunakan layanan pemendekan URL di Twitter, hingga memang sering sulit untuk benar-benar mengetahui situs yang akan Anda kunjungi.
Produk keamanan web memang dapat digunakan untuk memeriksa tautan-tautan tersebut. Namun yang paling penting adalah untuk terus mengingat bahwa bila ada keraguan mengenai tautan yang Anda dapatkan, sebaiknya jangan dibuka! 3. Waspadalah! Waspadalah dengan kegiatan-kegiatan mencurigakan di timeline atau inbox Anda. Bila Anda mulai mendapatkan pesan-pesan yang mencurigakan atau teman-teman Anda mulai men-tweet atau mengirimkan pesan-pesan berbau spam, sebaiknya Anda pastikan terlebih dahulu apakah akun rekan Anda telah menjadi sasaran peretas atau perengkah. 4. Berpikir Sebelum Memposting
Tweet Anda dapat dibaca oleh semua orang di seluruh dunia. Bahkan setelah dihapus, tweet Anda masih tetap dapat dilihat dengan menggunakan mesin pencari. Pikirkanlah baik-baik apa yang hendak Anda tulis, karena konsekuensi tulisan Anda mungkin akan lebih jauh dari yang Anda perkirakan. Menggunakan hashtag juga akan semakin mempermudah pencarian tweet Anda. 5. Jangan Lekas Percaya Anda tidak pernah tahu siapa saja follower Anda di twitter. Jangan mudah percaya dan berteman dengan orang-orang yang mungkin memiliki niat buruk. 6. Periksalah Aplikasi Pihak Ketiga Secara Seksama Ada ratusan aplikasi yang dapat Anda gunakan di Twitter. Sebelum Anda menggunakan aplikasi-aplikasi tersebut, pastikan bahwa keamanan mereka. Carilah aplikasi-aplikasi yang banyak dibahas di situs-situs terpercaya. Ingat bahwa aplikasi-aplikasi ini sering membutuhkan password dan username Anda
7. Informasi Password Gunakan password berbeda untuk tiap akun jejaring sosial Anda. Bila Anda ingin lebih aman, ciptakan e-mail berbeda untuk akun-akun jejaring sosial Anda. Dengan begitu, bila Anda menutup akun jejaring sosial Anda, Anda dengan mudah dapat menghapus akun e-mail tersebut. 8. Saat Log in Periksalah pengaturan browser yang Anda gunakan. Pastikan bahwa informasi Anda tidak terekam bila Anda menggunakan komputer bersama. 9. Waspadalah Terhadap Serangan Phising Berhati-hatilah atas usaha-usaha untuk mendapatkan informasi pribadi Anda melalui tweet atau Direct Message (DM) yang menipu. 10. Saat Menggunakan Telepon Seluler Berhati-hatilah dengan telepon seluler Anda dan siapa-siapa saja yang dapat menggunakannya. Bila Anda memiliki aplikasi Twitter, pastikan Anda selalu log out setelah Anda menggunakannya.
Pada saat melakukan browsing, sedikit banyak pasti pernah mengalami satu permasalahan, misalnya kecepatan, keamanan ataupun yang lainnya. Untuk menghindari beberapa masalah tersebut, ada baiknya anda mempunyai kiat atau tips tersendiri saat melakukan browsing Internet.
Kecepatan akses adalah bagian utama dari kiat tersendiri untuk memaksimalkan penggunaan Internet. Di bawah ini adalah 10 tips yang bisa dijadikan ancuan saat melakukan browsing Internet.
1. Pengaturan Cache
Manfaatkanlah Drain cache, mungkin saja langkah ini belum pernah dilakukan. Karena pada saat anda mengunjungi salah satu halaman web, data tersebut selalu disimpan pada sebuah cache (penyimpan data sementara) pada hard disk. Kemudian bila anda membuka kembali halaman tersebut, maka data tersebut akan selalu ditambahkan pada cache, dan browser akan menampilkan halaman cache yang lebih bagus dari dibanding melakukan copy download dari web server.
File cache tadi akan dieksekusi, sebelum terhubung dengan server dari halaman web tersebut bila pada halaman web tersebut sedang sibuk. Setelah dapat mengakses maka halaman tersebut akan ditambahkan di dalam cache.
Untuk mengosongkan cache pada Netscape communicator :
- Klik preferences dari menu edit,
- Buka advanced category, sorotilah sub kategori cache.
- Kemudian klik tombol clear memory cache dan clear disk cache.
Untuk pengguna microsoft internet explorer (IE),
- Pilih menu tool, pilih Internet options.
- Pada kota dialog, pilih general page tab,
- Klik tombol delete files.
2. Penggunaan History
Pada data halaman web yang terdapat pada cache, yang mana di dalamnya tersimpan rekaman daftar nama dan URL (universal resource locator; Internet address) di setiap site yang dikunjungi. Anda bisa juga menggunakan daftar history untuk kembali secara langsung pada site tersebut.
Untuk meng-clear-kan daftar history list pada communicator
- Pilih general tab dan klik tombol clear history.
Bisa juga dilakukan seting history agar tetap menyimpan data selama beberapa waktu sesuai dengan kebutuhan.
3. Time Out
Banyak ISP (internet service providers) yang menggunakan system monitoring untuk otomatisasi disconect dial-up connections. Hal ini dilakukan ISP untuk memuat pesan yang terbaru setiap 20 menit. Pesan tersebut bisa berita ataupun e-mail. Bila anda tetap aktif, biasanya akan terjadi pemisahan (disruptive) antara site yang aktif tersebut dengan site yang telah direvisi ISP setiap 20 menit sekali. Dengan begitu anda selalu melakukan refresh.
Untuk menghindari hal tersebut, anda bisa menset aplikasi e-mail agar melakukan checking setiap 10 atau 15 menit sekali.
Pada communicator,
- Buka kotak dialog preferences, double-click kategori mail & newsgroups.
- Sorot sub kategori mail servers.
- Buat keneksitas mailpada filed incoming mail servers.
- Kemudian klik tombol edit.
- Pada kotak dialog selanjutnya, klik check-box check for mail every-minutes.
- Set untuk selalu mencek setiap 10 atau 15 menit.
Pada IE bisa men-setting pada dialog box options dan cari pilihan check for new masseges every-minutes.
Pada microsoft outlook, carilah pada mail delivery tab, pada dialog box options.
Untuk microsoft internet mail, setting dapat dilakukan di dalam read tab pada dialog box options.
4. Keamanan
Paa netscape dan microsoft biasanya menawarkan securiy protection, dimana keduanya juga mensupport standar security dan proteksi pada saat online. Misalnya anda meng-klik tombol security yang berada di dalam toolbar communicator’s standard buttons untuk mencari site yang asli, bila halaman tersebut merupakan cache lokal maka halaman tersebut akan di update berikut spesifikasi site yang lain. Klik tombol tersebut dimana anda melakukan transaksi secara online.
Untuk internet explorer, anda bisa melakukan setting konfigurasi security. Anda bisa memilih dari low, medium-low, medium, dan high setting security, untuk mendapatkan full security anda bisa memilih setting high, bila tidak ingin menggunakan full security, anda bisa menggunakan setting low dan medium.
5. Manfaatkan Bookmark
Untuk meningkatkan efesiensi pada saat online, anda bisa menggunakan katalog dan memindahkan bookmark yang berisi web site favorit di dalam folder tertentu. Untuk membuat sebuah folder bookmark di dalam communicator, klik icon bookmarks pada toolbar location dan pilih edit bookmarks dari menu pop up.
Pada kotak dialog bookmarks, bukalah menu file pilih new folder. Isilah nama dari folder tersebut dan provide di dalam kotak dialog bookmark properties. Sedangkan untuk membuat bookmark pada internet explorer, bukalah menu favorites, klik organize favorites. Pada kotak dialog selanjutnya, klik tombol create folder, isi nama folder, klik close.
6. Proteksi
Usahakan setiap masuk situs tertentu anda harus melengkapi sebuah user name dan password. Untuk memasukkan sebuah pass word dan username memang sangat mudah, dimana anda tinggal mengetikkan saja. Biasanya sebuah system bekerja dengan bagus untuk melakukan proteksi pada data. Tetapi yang lebih penting adalah bila anda memasukkan juga data-data lain yang lebih penting, seperti nomor credit card. Gunakanlah sebuah password yang unik, seperti menggabungkan atau mengkombinasikan antara hurup besar dan kecil serta angka, guna mendapatkan proteksi yang maksimal.
7. Start Up
Aturlah aplikasi internet pada posisi default, untuk menghindari kekacauan pada saat start up aplikasi internet. Bila anda menggunakan netscape communicator, bisa dilakukan setting konfigurasi aplikasi e-mail, calendar, atau HTML guna membuka aplikasi secara default. Pada dialog box preferences, sorot categori appearances, dan anda akan melihat satu daftar aplikasi communicator yang ditampilkan pada area on startup launch. Pilih option navigator pada default. Untuk merubahnya, klik option navigator untuk men-deselectnya, klik option yang anda iginkan (messenger, composer, atau calendar) sebagai aplikasi internet default, klik OK. Sekarang anda telah membuat satu aplikasi default untuk internet.
8. Menambah Toolbar
Pada internet explorer, user diijinkan untuk menambahkan tombol pada toolbar standar, dimana pada toolbar tersebut terdapat tombol yang menjadi default untuk standart toolbar, seperti, back, forward, stop, reload, dan print.
Untuk menambahkan tombol tersebut, anda bisa melakukan, right-click pada area toolbar yang kosong, pilih customezi pada pop up menu. Kemudian akan ditampilkan dialog box customize toolbar, pilihlah tombol yang sering atau yang selalu anda butuhkan, klik close. Bila anda ingin mengembalikan seperti semula (setting default toolbar), klik tombol reset.
9. Menghindari Spam
Spam? Mungkin itu adalah yang paling tidak disukai pada saat membuka e-mail. Meskipun sekarang banyak software-software untuk menghilangkan spam, tetapi belum juga nampak tingkat efektiftasnya. Cara yang paling mudah adalah dengan menggunakan dua alamat e-mail.
Anda bisa saja membuat banyak e-mail, tetapi mungkin bisa membingungkan anda sendiri. Sebaiknya gunakanlah alamat e-mail sebagai alternatif. Misal untuk e-mail pertama ana menggunakan seperti pada Yahoo (http://www.yahoo.com/), excite (http://www.excite.com/), atau GO. Com (http://www.go.com/).
Gunakanlah alamat e-mail yang kedua untuk berhubungan dengan siapa saja, tanpa terkecuali. Dan pasti pada alamat e-mail yang kedua akan banyak sekali terdapat spam. Untuk alamat e-mail yang utama, gunakanlah untuk berhubungan dengan teman, relasi, atau siapa saja yang anda percaya.
10. Akses Mobile
Dengan menggunakan perlengkapan yang bagus, anda bisa mengakses web dari mana saja. Karena saat ini sebagian besar web site telah memanfaatkan dan melengkapi dengan teknologi wireless, seperti pada yahoo mobile (http://mobile.yahoo.com/wireles/home) atau MSN mobile (http://mobile.msn.com/).
Dengan teknologi wireless berarti anda bisa menghubungkan cellular phone, pager, atau pengendali komputer untuk mengambil informasi yang dibutuhkan. Untuk informasi yang lebih dalam mengenai akses wireless, anda bisa mengunjungi yahoo atau MSN (Microsoft Network).
Benarkah maag dapat dicegah dengan brokoli dan pisang? Hal ini mungkin menjadi pertanyaan bagi beberapa orang yang kurang memahami pencegahan maag dengan brokoli dan pisang. Seulas pernyataan dibawah ini mungkin bisa menjawabnya. :D * Manfaat Brokoli Untuk Mencegah Penyakit Maag
Semua orang pasti tahu sayuran yang satu ini, ya Brokoli. Beragam penelitian tentang brokolipun mengungkapkan bahwa kandungan antioksidan dalam jenis sayuran ini sangat besar sehingga mampu menekan risiko kanker. Namun, baru baru ini penelitian terbaru dan lebih spesifik mampu memberikan gambaran kemampuan brokoli dalam menekan risiko beragam gangguan pencernaan seperti maag, infeksi lambung, dan kemungkinan kanker perut.
Di Jepang, para ahli mendapati fakta bahwa mengonsumsi 70 gram brokoli segar setiap hari selama dua bulan dapat melindungi tubuh manusia dari bakteri perut yang terkait penyakit maag, infeksi lambung, bahkan kanker perut. Sulforaphane dalam brokoli juga diketahui mampu meningkatkan produksi enzim fase II di hati. Enzim ini berperan menggandeng bahan-bahan karsinogen yang dihasilkan dari senyawa prokarsinogen dan mengeluarkannya dari sel. Perlu diketahui, kandungan sulforaphane dalam kecambah brokoli segar lebih tinggi daripada brokoli yang sudah direbus terlalu matang.
Kandungan sulforaphane yang ada dalam brokoli dapat memicu enzim dalam perut sehingga memberikan perlindungan terhadap senyawa radikal yang dapat merusak DNA dan menyebabkan peradangan. Cobalah beberapa tips di bawah ini :
Pilihlah brokoli yang berwarna hijau gelap. Selain dimakan langsung sebagai lalapan, brokoli bisa dicampur sayuran dan buah lain untuk salad. Atau pilihan lainnya, Anda bisa mengonsumsi sayuran ini dalam bentuk jus.
Manfaat Pisang Untuk Mencegah Penyakit Maag
Bagi anda yang sudah terlanjur mengidap penyakit maag maka anda harus selalu makan teratur setiap hari untuk mencegah asam lambung merusak dinding lambung. Di samping itu anda juga harus rajin minum obat pereda nyeri maag / nyeri lambung ketika rasa sakit maag itu datang.
Kini ada cara alternatif yang alami untuk mengatasi maag yaitu dengan buah pisang. Secara rutin makan buah pisang satu buah setiap pagi dan sore hari akan melindungi selaput lendir di lambung anda dari asam lambung. Buah pisang kaya akan pektin yang memiliki efek yang baik bagi orang yang terserang maag.
Selamat mencoba, jika sakit berlanjut segera hubungi dokter ya :D intinya tetap percayakan sama Ahlinya jika usaha untuk mencegah dan mengatasi maag tidak mempan dengan mengkonsumsi Brokoli dan Pisang. Daripada anda makan pisang dan brokoli terus tapi gak sembuh-sembuh.
- Dapat menunjukkan pola pikir anda.
- Bila anda memiliki alis dengan pangkal tebal lalu menepis di ujung menunjukkan anda sangat berbakat dalam memulai proyek-proyek baru.
- Alis yang dimulai dengan pangkal tipis dan berakhir dengan ujung lebih tebal menunjukkan orang yang berbakat mengikuti detail.
- Jika alis anda tebal berarti menunjukkan kekuatan intelektual
- Bila anda memiliki alis tipis tipis menunjukkan intensitas mental.
- Bentuk alis yang lurus menunjukkan bahwa anda adalah orang yang baik, estetis tapi jika jaraknya terlalu dekat ke mata.
- Bila alis anda terlalu tebal berarti anda adalah orang yang mudah marah dan tidak sabar.
- Alis yang agak menunjuk ke telinga memberi arti bahwa anda adalah orang yang senang sikap ramah.
2. TELINGA
- Menunjukkan bagaimana anda merancang realita dan bagaimana anda bereaksi secara tidak sadar terhadap hal-hal di sekitar anda.
- Bila telinga anda panjang maka menunjukkan bahwa anda memiliki kemampuan mendengarkan yang luar biasa.
- Jika telinga anda ukurannya sedang maka menunjukkan keluwesan dalam mendengarkan.
- Tetapi jika telinga anda pendek maka menunjukkan kecenderungan bukan hanya mengumpulkan informasi tapi juga memperhatikannya secara serius.
- Bentuk telinga anda yang menyudut ke dalam biasanya berarti anda mudah menyesuaikan diri.
- Sedangkan telinga yang menyudut ke luar menunjukkan bahwa anda ragu mengikuti aturan masyarakat.
- Untuk telinga anda yang letaknya lebih tinggi dibandingkan alis maka menunjukkan bahwa anda orang yang ingin berprestasi tinggi.
3. HIDUNG
- Menunjukkan bagaimana anda mengelola uang dan apa yang membuat anda beda sebagai pekerja.
- Hidung pendek menunjukkan bakat kerja keras.
- Hidung panjang menunjukkan ketrampilan perencanaan dan strategi yang istimewa.
- Hidung lurus menunjukkan sistematis.
- Hidung melengkung mengungkapkan kreativitas.
- Hidung berjendul menunjukkan pekerjaan anda maju mundur.
- Hidung besar menunjukkan kemampuan mencari uang.
- Jika lubang hidung lebih tertutup daripada terbuka, orang ini berkemungkinan lebih besar mempertahankan kekayaannya.
4. MULUT
- Untuk ekspresi diri .
- Bentuk bibir penuh, pintar membuat percakapan jadi terbuka lebar dan bisa mengungkapkan sesuatu yang memalukan.
- Bibir yang tipis menunjukkan bahwa anda lebih pintar dalam menyimpan rahasia pribadi.
- Bibir yang pendek dapat menunjukkan bahwa anda lebih menyukai percakapan satu arah.
- Anda memiliki bibir yang panjang maka menunjukkan bahwa kemampuan bicara dengan banyak orang.
- Bila anda memiliki bibir penuh dan cuping telinga besar dapat menunjukkan bahwa anda adalah orang yang sangat sensual.
- Bibir atas yang tipis menunjukkan orang yang kurang afeksi sedangkan bibir bawah lebih penuh menunjukkan menerima tantangan.
5. DAGU DAN RAHANG
Secara bersama-sama atau terpisah bisa mengungkapkan etika, kemampuan membuat keputusan serta cara mengatasi konflik. Rahang yang lebar dapat menunjukkan bahwa anda cenderung lebih fisik daripada mental. Begitu juga sebaliknya jika rahang anda sempit. Sedangkan dahi tinggi menunjukkan pemikir sedangkan dahi bulat menunjukkan idealistis.
Hati-hati, ada baiknya anda berhati-hati dengan orang yang memiliki bibir atas yang menonjol keluar ke atas bibir bawah terutama jika bibir atasnya tipis. Karena orang seperti ini kemungkinan mempunyai sifat mencari mangsa.
Anda juga harus waspada dengan orang yang memiliki wajah berhidup luar biasa lancip dan menurun, bibir hampir tidak terlihat, mata kecil dan tulang pipi tinggi dengan sedikit daging. Karena orang yang memiliki bentuk wajah ini memiliki sifat yang kejam.
Masashi Kishimoto lahir di Prefektur Okayama,Jepang,8 November 1974; umur 35 tahun) adalah seorang mangaka Jepang.Saat Kishimoto-smasih kecil, acara TV yang paling favorit salah satunya adalah Doraemon. Semua teman-teman Masashi Kishimoto menyukai Doraemon dan menggambar karakter-karakternya. Kishimoto-sensei adalah yang paling perfeksionis. Ia menunjukkan bagian mana yang salah pada gambar teman-temannya dan menunjukkan cara menggambar yang benar.
“Jika sekarang aku berpikir tentang itu, tentu saja aku adalah anak yang menyebalkan!” jelas Kishimoto.
Waktu beranjak SD, Masashi Kishimoto sangat suka menggambar. Selama sekolah ia mencoret buku catatannya dengan gambarannya, bahkan ia tetap menggambar saat ia sedang bermain petak umpet dengan teman-temannya sambil menunggu ditangkap. Anime favorit Kishimoto-sensei adalah Doraemon, sampai suatu hari ia melihat Mobile Suit Gundam, semua yang ia gambar adalah karakter dari anime tersebut.
Setelah tergila-gila menggambar Mobile Suit Gundam, muncul anime baru, yaitu manga terkenal dari Akira Toriyama-sensei: Dr. Slump. Masashi Kishimoto bercerita tentang betapa ia tidak percaya, bagaimana bisa gambar Dr. Slump sangat bagus dan ia mulai menggambar karakter-karakter anime itu. Ia bahkan sampai ikut serta dalam lomba menggambar Arale-chan menggunakan crayon.
Menjelang kelulusan SD, Kishimoto sangat tergila-gila pada Dragon Ball, manga paling terkenal dari Akira Toriyama-sensei. Kishimoto-sensei sempat memberi perenyatakan betapa ia sangat terobsesi pada Toriyama-sensei, “Beliau bagaikan dewa bagiku, aku selalu menggambar tiap karakter yang bermunculan dalam Dragon Ball.” Dan akhirnya Masashi Kishimoto membuat keputusan yang tidak akan ia sesali. Ia mulai dengan berpikir “Manga itu luar biasa” dan ia ingin menjadi mangaka populer seperti Akira Toriyama. Kishimoto membuat karya pertamanya yang berjudul “Hiatari-kun”, tentang seorang remaja ninja.
Ketika menginjak SMP, Kishimoto memfokuskan diri pada hal lain selain menggambar. Baseball mengambil bagian penting pada saat itu. Menggambarpun hampir tidak ia lakukan lagi karena tidak ada waktu. Namun pada suatu hari ia melihat poster yang menurutnya sangat bagus. Gambar itu ternyata adalah “Akira” karya Katsuhiro Ootomo.
Kishimoto mulai menggambar “Akira”, dan gaya gambarnya berubah banyak. Tapi, betapa banyakpun ia mencoba meniru, ia tidak bisa. Mustahil untuk ditiru. Efek, desain, dan setiap detil gambar tersebut amat berbeda dari mangaka lain. Akhirnya Kishimoto-sensei menyadari, karya yang hebat adalah karya original, dan meniru gambar orang lain tidak berguna.
Kishimoto mencoba menggambar dengan cirinya sendiri, tetapi ia tetap tidak bisa. Ia pun akhirnya menyerah dan mengahabiskan sepanjang masa SMPnya untuk meniru gambar Ootomo-sensei.
Saat ia di kelas XI, Kishimoto berhasil merampungkan komik pertamanya yang berisi 31 halaman. Ia menanyakan pendapat adiknya. Tapi yang ia dapat hanya “Jelek”. Ia tidak terima perkataan itu dan bertanya lagi pada ayahnya. Ternyata jawaban ayahnya sama saja. Kishimoto tetap antusias dan mengirimkan komiknya itu untuk Jump Magazine Award, tapi gagal dan komik itu selamanya menjadi tumpukan terbawah pada meja gambarnya.
Kishimoto tidak menyerah dan membuat banyak komik lagi. Tetapi komiknya selalu saja tidak bagus. Ia heran mengapa komiknya tidak bagus dan apa yang membuat komik orang lain bisa lebih bagus?Karena ia menghabiskan waktunya untuk mencari jawaban tersebut, Kishimoto lulus SMA dengan peringkat 38 dari 39 siswa. Keaaan menjadi serba salah. Tidak pandai menggambar komik, juga tidak pintar di sekolah, lalu akan jadi apa ia nanti? Masashi Kishimoto tidak menyerah dan berusaha lebih keras untuk menjadi mangaka Jump. Jika sekarang Kishimoto mengingat kembali semuanya, Ia tidak banyak berpikir, “Yah, semua akan berhasil!. Syukurlah karena aku bodoh!”
Sekarang Masashi Kishimoto berhasil meraih impiannya menjadi Mangaka Jump yang terkenal, komiknya tentang ninja yaitu Naruto .Masashi Kishimoto menjadi mangaka terkenal semenjak karyanya, Naruto sukses besar baik di Jepang sendiri ataupun di negara-negara lain. Pada tahun 1999 Naruto pertama kali dipublikasikan di Shounen jump membuat Kishimoto menerima penghargaan hop step. Saudara kembar Masashi Kishimoto, Seishi Kishimoto juga merupakan seniman manga dengan karyanya yang terkenal 666 Satan.
Setiap manusia yang lahir di dunia hanya membawa dua rasa takut alami, yaitu takut pada ketinggian dan suara keras. Jika Anda sekarang punya rasa takut, malu, grogi, atau minder selain kedua rasa takut tersebut, maka dipastikan rasa takut yang Anda miliki bukan karena secara genetis Anda punya sifat itu. Rasa minder yang Anda alami sekarang adalah pengaruh dari lingkungan Anda.
Penyebab Kurang Percaya diri diantaranya:
Pengaruh lingkungan. Seorang bisa menjadi minder / kuran PD apabila selalu dilarang, disalahkan, tidak dipercaya, diremehkan oleh lingkungan.
Sering diremehkan dan dikucilkan oleh teman sejawat.
Pola asuh orang tua yang sering melarang dan membatasi kegiatan anak.
Orang tua yang selalu memarahi kesalahan anak, tapi tidak pernah memberi penghargaan apabila anak melakukan hal yang positif.
Kurang kasih sayang, penghargaan, atau pujian dari keluarga.
Merasa bentuk fisik tidak sempurna. Padahal, berapa banyak tokoh besar yang tetap percaya diri meskipun secara fisik kurang menarik.
PD itu berhubungan erat dengan pandangan pada diri sendiri. Pandangan negatif lingkungan sekitar hanya bisa menyebabkan kurang PD apabila kita perduli sama opini subyektif orang lain, orang yang narsis tentunya tidaka akn bisa dibuat tidak PD hanya karena lingkungan sekitar mencercanya.
Nah, bagaimana kita menilai diri kita sendiri inilah yg menentukan apa-apa saja yang bisa meningkatkan dan menurunkan tingkat PD kita. Kalau kita menganggap orang yg hebat adalaha yg berprestasi, maka tentunya memiliki prestasi akan menignkatkan PD dan tidak memiliki prestasi akan menurunkan PD. Bila kita menganggap orang yg hebat adalah yg banyak temannya dan banyak dipuji orang, maka tentunya bila tidak punya teman dan tdak ada yg memuji, kita akan tidak PD dan masih banyak lagi
Jadi kesimpulannya penyebab sifat kurang PD adalah karena ia tidak mendapatkan apa yg didapatkan oleh orang-orang yg ia anggap hebat/keren dan orang-orang yang ia anggap penting.
Ternyata mengkonsumsi makanan secara tak terkendali berakar pada pertumbuhan dramatis otak dan tubuh manusia yang dihasilkan dari perubahan lingkungan sekitar 2 juta tahun lalu.
Pola makan berkualitas tinggi dan kaya nutrisi menjadi kebutuhan bahan bakar energi tinggi bagi otak besar manusia dan untuk perkembangan ekonomi pemburu pengumpul pertama.
Namun transisi dari gaya hidup menetap modern telah menciptakan ketidakseimbangan energi yang meningkat drastis – secara evolusi – di tahun-tahun belakangan dan kini berperan besar pada kegemukan.
Pola aktivitas mesti mendapat perhatian sama dengan konsumsi makanan tidak sehat dalam usaha apapun untuk membalik permeasi modern dari trend evolusi yang kini menyumbang pada kegemukan di seluruh penjuru dunia, kata William Leonard.
Leonard, ketua dan profesor antropologi Northwestern University, akan membahas karyanya pada pertemuan American Association for the Advancement of Science (AAAS) 2009 di Chicago.
Dua juta tahun lalu pergeseran dalam perilaku pengumpul dan kualitas makanan membantu memberikan energi dan nutrisi untuk mendukung peningkatan evolusi baik dalam ukuran otak maupun tubuh leluhur kita.
Kini manusia modern memakai hampir seperempat kebutuhan energi diam mereka untuk memberi makan otak kita, jauh dibandingkan primata lain (sekitar 8-10 persen) atau mamalia lain (3 hingga 5 persen). Untuk mendukung pengeluaran energi tinggi dari otak kita, manusia mengkonsumsi makanan yang jauh lebih kaya kalori dan nutrisi dibanding primata lainnya.
“Sementara kerabat kera berbadan besar kita – simpanse, gorila dan orangutan – dapat bertahan dengan memakan daun dan buah, kita mesti memakan daging dan makanan kaya energi lainnya untuk memenuhi kebutuhan metabolisme kita,” kata Leonard .
Makanan untuk masyarakat manusia jauh lebih kaya nutrisi dari pada primata berbadan besar lainnya. “Untuk mencapai pola makan berkualitas tinggi ini, leluhur pengumpul kita mesti berpindah-pindah dalam daerah yang lebih luas daripada kerabat kera kita, memerlukan anggaran aktivitas yang besar,” katanya.
Namun pengurangan menasar pada aktivitas fisik yang keras untuk orang dewasa yang tinggal dalam pola hidup modern dalam dunia terindustrialisasi telah secara dramatis memperendah biaya metabolisme untuk bertahan hidup.
Perbedaan antara energi masuk dan energi keluar meluas saat kita meningkatkan kepadatan nutrisi dalam makanan kita sementara mengurangi waktu dan energi terkait dengan mendapatkan makanan. ‘Pikirkan leluhur kita,” kata Leonard. “Manusia pemburu-pengumpul bergerak 13 km per hari untuk mencari makanan. Sebaliknya, kita tinggal mengangkat telpon dan makanan yang dipesan datang ke pintu kita.’
Penurunan dalam pengeluaran energi harian ini menyumbang bukan hanya pada kegemukan, namun juga pada penyakit kronis lainnya di dunia modern, seperti diabetes dan penyakit jantung. “Penyakit modern itu menyajikan apa yang kita awali di sejarah evolusi kita dahulu,” kata Leonard .
Data jelas menunjukkan kalau wabah kegemukan tidak dapat dipahami hanya dengan melihat pada konsumsi, tekannya. “Sepanjang sejarah evolusi kita, perolehan makanan berkualitas tinggi memerlukan pengeluaran energi besar dan pergerakan pada daerah lebih luas dibandingkan primata lainnya.”
Ketidakseimbangan antara pemasukan energi dan pengeluaran energi sekarang, simpul Leonard, adalah akar dari masalah kegemukan di dunia industri.
( jtl = Juta tahun lalu, tl=tahun lalu, rtl=ribu tahun lalu, m=masehi)
4600 jtl = Detak dan denyut2 bola.
4500 jtl = Bahan2 bintang untuk kehidupan.
4400 jtl = Penyetelan : Unsur radioaktif di dalam bumi meluruh dan planetesimal membombardir bumi dan planet2 teresterial lainnya menyebabkan pemanasan dahsyat..
4300 jtl = Batuan pertama ditemukan. Zirkon tercatat sebagai mineral tertua yang ditemukan. Di bulan, batuan bulan tertua tercatat 4200 juta tahun lalu. Batuan granit di dekat Danau Great Slave, Kanada berusia 3960 juta tahun lalu. .
4200 jtl = Hujan teresterial turun. Lautan2 luas tercipta. Gunung2 api melontarkan inti bumi ke permukaan..
4100 jtl = Sup purba. RNA maju untuk berbagi fungsi dengan protein.
4000 jtl = Ekstrimis muncul. Sebagai contuh : Bask yang hidup dalam asam sulfat di sungai2 purba. Mikroba di dalam cacing tabung di sistem teras hidrotermal dasar laut yang hidup pada rentang suhu 55 derajat celsius hingga 113 derajat celsius. Bakteri metan hidup tanpa oksigen..
3900 jtl = Hidup sedikit lebih tinggi. Kehidupan awal tercat 3850 jtl..
3800 jtl = Keanekaragaman hayati pertama bersel satu..
3700 jtl = Fermentasi kehidupan. Permukaan bumi dipenuhi warna hijau, merah, ungu dan jingga yang berasal dari koloni2 mikroba lapar yang membanjiri teras2 vulkanis dan gundukan2 serta pasir2 hitam..
3600 jtl = Prosesing cahaya. Cyanobakteria muncul. Transisi dari era Eoarchean ke era Paleoarchean .
3500 jtl = Stromatolites muncul. Kehidupan komunal. Kehidupan biru hijau di atas lapisan2 mikroba komunal. Mengumpulkan panas dari ultraviolet yang melimpah untuk mendapatkan energi. Periode pendinginan bumi massif dimulai.
3400 jtl = Kehidupan sedikit bervariasi. Bagian tertua benua terbentuk.
3300 jtl = Penyetelan 3 atmosfer. Bumi yang paling pantas untuk kehidupan, dengan komposisi oksigen : nitrogen : CO2 = 21 : 79 : 2,7 dan suhu rata2 permukaan 17 derajat celsius. Venus terlalu panas, 0 : 1,7 : 0,13 dan 477 derajat. Mars terlalu dingin, 0,13:0,03:95 dan -47 derajat.
3200 jtl = Bakteri melimpah ruah
3100 jtl = Bumi dinamis. Lempeng2 kerak bumi saling geser dengan benua2 kecil.
3000 jtl = Model metabolik. Bulan menjadi statis secara geologis.
2900 jtl = Penambangan dan pembuatan mikroba.
2800 jtl = Mahluk kejam pertama. Vampirococcus. Mahluk ini menghisap sitoplasma dari bakteri lain, terutama Chromatium. Bakteri berukuran bola ini jauh lebih kecil (0.6 μm) dari mangsanya. Vampirococcus dijelaskan pertama kali tahun 1983 oleh Esteve et al. dalam studi ekologis komunitas bakteri fototropis pada danau karstik belerang. Ia tidak memiliki flagellum, anaerob dan hanya membelah diri saat melekat pada tubuh mangsanya.
2700 jtl = Sprochaeta muncul, mahluk yang sangat aktif tanpa punya kepala ataupun ekor.mikrokristal zirkon Ontario utara muli terbentuk.
2600 jtl = Ke permukaan. Benua yang lebih besar, tebal dan kuat muncul. Karpet mikroba -- jaringan bakteri fotosintetik -- tampak di tanah dalam ketebalan sentimeter. Keberadaannya menunjukkan sebuah lapisan ozon primitif, yang melindungi kehidupan dari radiasi berbahaya ultraviolet, telah mulai terbentuk masa ini.
2500 jtl = Sistem biologi dan geologi menikah. Proses geologi modern di mulai.
2400 jtl = Era siderian. Awal batu bara. Fluktuasi pada muatan oksida besi. Kelimpahan formasi besi bergaris berpuncak pada masa ini. Terbentuk saat ganggang menghasilkan oksigen berlebih, yang bersenyawa dengan besi membentuk magnetit(Fe3O4, sebuah oksida besi). Proses ini membersihkan samudera dari besi dan membersihkan warna hijau dari permukaan laut. Proses terus membentuk atmosfer yang kaya oksigen.
2300 jtl = Fotosintesis dimulai
2200 jtl = Karang2 menyebar luas. Stromatolites semakin banyak.
2100 jtl = Oksigen timbul di atmosfer
2000 jtl = Kehidupan melimpah. Rekaman fosil menunjukkan kelimpahan kehidupan. Anaerob secara total mengubur diri mereka sedalam mungkin dalam komunitasnya. Untai cyanobakteria, diracuni oleh limbah oksigen mereka sendiri, bergabung dengan populasi bakteri bernafas yang kemudian bernafas dengan oksigen. Maka lahirlah bakteri aerob yang menjadi kehidupan baru yang lebih imun dan berevolusi menjadi berbagai macam jenis.
1900 jtl = Kematian massal. 90% organisme anaerob punah.
1800 jtl = Organisme aerob bertahan hidup
1700 jtl = Penggabungan metamorfik. Protista.
1600 jtl = Dunia oksigen. Mitochondria tercipta.
1500 jtl = Strategi bertahan hidup.
1400 jtl = Niche. Daratan dihuni bakteri.
1300 jtl = Protista fotosintetik.
1200 jtl = Ledakan fosil ganggang.
1100 jtl = Benua naik lagi
1000 jtl = Mineral2 terbongkar. Ketiadaan kegiatan volkanis yang secara normal terkait subduksi. Benua2 menjadi sebuah superbenua (dikenal oleh geolog sebagai Rodinia)
900 jtl = Pertanyaan2 misterius
800 jtl = Komunitas planktik dan benthik dalam zaman es
700 jtl = Ediacaran
600 jtl = Hewan muncul
580 jtl = Foraminifera muncul
565 jtl = Ledakan Avalon.
540 jtl = Ledakan kambria
510 jtl = Celah burgess. Fosil di pegunungan kanada. Terjadi akibat longsoran lumpur yang masif.
505 jtl = Chordata pertama
500 jtl = Oksigen dan molybdenum mulai cukup untuk mendukung evolusi hewan. Ganggang hijau di daratan. Periode pedinginan bumi massif berakhir.
490 jtl = 100 meteorit menabrak bumi secara serentak dan mengakibatkan ledakan kehidupan baru
485 jtl = machaeridian muncul
455 jtl = Lumut di daratan
445 jtl = Kepiting tapal kuda muncul
440 jtl = Samudera penuh fitoplankton
435 jtl = Lumut kerak muncul
400 jtl = Interaksi tanaman, lumut dan bakteri. Placoderma muncul. Hewan ini memiliki mata yang merupakan bentuk peralihan dari hewan berahang dengan tidak berahang.
395 jtl = Amfibi naik ke darat
365 jtl = 50% kehidupan punah. 30 juta tahun baru pulih.
360 jtl = Zaman karbon, hutan batu bara.
340 jtl = Telur berpelindung, Reptil muncul.
305 jtl = machaeridian punah
280 jtl = Superbenua pangea
265 jtl = Reptil merajai dunia
250 jtl = Kadal2 berbagai jenis. Contoh : Coelurosauravus
245 jtl = 95% kehidupan punah. Transisi Permo-Triassic
230 jtl = Emiliana Huxley. Bola2 hidup.
225 jtl = Mamalia muncul.
200 jtl = Simetri silikon. Kepunahan massal Triassik-Jurassic. Diatom muncul.
190 jtl = Dinosaurus menguasai dunia.
175 jtl = Variasi luar biasa mahluk hidup. Dari sauropod hingga Tardigrade (beruang air) yang dapat hidup pada rentang suhu 151 hingga -273 derajat celsius.
150 jtl = Termoregulasi. Dinosaurus berdarah panas.
145 jtl = Archaeopteryx. Burung pertama.
125 jtl = Baryonyx walkeri, dinosaurus dengan moncong mirip buaya pemakan ikan
115 jtl = Udang muncul
110 jtl = Tumbuhan biji pertama (angiospermae)
96 jtl = Para serangga penyerbuk mulai memainkan peran kunci dalam evolusi dan keberhasilan tanaman berbunga
72 jtl = Meksiko adalah muara lembab di dekat ujung paling selatan Amerika barat, sebuah daerah dimana air garam dari samudera bercampur dengan air tawar dari sungai.
70 jtl = Kodok raksasa dari Madagaskar yang disebut Beelzebufo atau 'kodok dari neraka
65 jtl = Kepunahan dahsyat (megafauna megaextinction). Semua kehidupan yang lebih dari 2,75 kg punah. 85% spesies protista dan spesies marin lenyap. 20 juta tahun baru pulih. Kompetisi dengan serangga, munculnya penyakit2 baru dan menyebarnya tanaman berbunga pada jangka waktu lama memusnahkan dinosaurus.
55 jtl = Mamalia merajai dunia. Primata muncul
53 jtl = Kelinci muncul.
40 jtl = Kehidupan samudera pulih,
34 jtl = keragaman luar biasa dari kelelawar di Afrika
30-50 jtl = Tumbukan India dan Afrika dengan Eurasia menutup sebuah lantai samudera yang dikenal sebagai Tethys,
30 jtl = kehidupan samudera pulih
30 jtl = Rumput dan pepohonan serta buah2an memenuhi daratan
10 jtl = Ramapitecus punjabi
6 jtl = Nenek moyang manusia mulai berjalan tegak
2,5 jtl = pithecanthropus erectus
2,2 jtl = Australophitecus robustus
2,1 jtl = Homo Habilis
1,6 jtl = Homo erectus
160000 tl = Homo Sapiens muncul
150 rtl = Homo neanderthalensis. Munculnya gen TRIM5 yang dikenal dapat bertahan melawan retrovirus seperti HIV, mulai bergantian dengan sebuah gen tetangga yang berkaitan, disebut TRIM22, untuk menjaga kekebalan manusia.
40 rtl = Homo wajakensis
40 rtl = Neanderthal berpindah dari tempat ke tempat lain selama hidupnya
30.000 tl = Migrasi manusia dari afrika ke eropa
20.000 tl = Mutasi pada melanin mata melahirkan manusia bermata biru pertama yang menurunkan semua manusia bermata biru di dunia. Masyarakat flores mengalami wabah kretinisme dan disalah artikan sebagai spesies baru, homo floresensis.
8000 tl = Kucing mulai dijinakkan sehingga menjadi spesies baru, felix domestica, di daerah bulan sabit subur di timur tengah.
6000 tl = Agama Dravida muncul
1000 M = Seekor kutu ikut termumikan dalam sebuah situs di peru
1495 M = Columbus membawa sipilis ke eropa dari dunia baru dan ragam yang lebih tinggi.
Yang dimaksud dengan makalah yang baik dan bagus dalam artikel ini adalah makalah yang pantas untuk mendapat nilai A. Dalam bahasa Inggris, makalah seperti ini disebut sebagai makalah yang ’excellent’ (bagus sekali). Makalah-makalah yang tidak memenuhi standar ini pantas diberi nilai lebih rendah. Makalah yang bagus atau berkualitas tinggi harus mempunyai kualitas yang dapat diterbitkan (publishable). Artinya, organisasi (penataan isinya), gaya bahasanya, dan teknik penulisannya hanya memerlukan sedikit editing saja untuk bisa diterbitkan.
1. Ciri-ciri makalah. Secara umum, makalah yang bagus (berkualitas tinggi) memiliki ciri umum sebagai berikut:
a. Akurat dan menyeluruh (comprehensive).
Artinya, makalah tersebut menyajikan fakta dan gagasan secara akurat, dan membahas masalahnya secara lengkap dan tuntas. Makalah tersebut juga telah mengantisipasi pertanyaan-pertanyaan yang akan diajukan calon pembaca mengenai topik tersebut dan kemudian menjawabnya dengan baik.
b. Memiliki sumber informasi yang baik.
Ini adalah ciri yang paling penting dari setiap makalah. Makalah yang bagus mengakui sumbangan penulis lain yang karyanya tentang topik itu telah diterbitkan. Tidak melakukan hal itu dianggap sebagai praktek kesarjanaan yang buruk. Makalah tersebut menggunakan sumber informasi yang beragam (semakin banyak semakin baik). Untuk semua fakta dan gagasan yang bukan merupakan karya asli penulis makalah diberikan kutipan. Kutipan langsung digunakan secara jarang, dan dipilih untuk memberikan ilustrasi gagasan penulis lain dalam bahasa mereka sendiri. (Penjelasan tentang kutipan dan rujukan lebih lanjut akan diberikan di bawah.).
c. Seimbang.
Ini berarti bahwa makalah tersebut membahas fakta, gagasan, dan sudut pandang yang dibicarakan secara obyektif dan seimbang, dengan memperhatikan kekuatan dan kelemahan masing-masing. Makalah yang bagus mungkin bersikap kritis terhadap karya tulis sebelumnya, tetapi tidak memberikan kitik tanpa dasar dan menyerang secara ad hominem(menggunakan perasaan atau prasangka dan bukan akal atau menyerang sifat pribadi dan bukan pendapat yang dikemukakan) kepada penulis lain.
d. Kreatif.
“kreatif” dalam pengertian ilmiah berarti bahwa makalah tersebut tidak sekedar menyajikan fakta belaka, tetapi ini tidak berarti bahwa informasi yang disajikan itu “dikarang” atau tidak berdasarkan fakta. Dalam makalah yang berkualitas, fakta-fakta itu ditata, dianalisa, dipadukan, dan digunakan sebagai dasar kesimpulan dengan cara yang inovatif, kreatif, dan orisinal.
e. Secara teknis, penulisannya benar.
Ini berarti bahwa makalah tersebut terbebas dari kesalahan gaya bahasa, tatabahasa, tanda baca, penggunaan kata, dan ejaan.
f. Tertata dengan baik.
Ini berarti bahwa makalah tersebut memiliki tujuan yang jelas. Dalam makalah yang berkualitas, materinya ditata secara logis, dengan kata-kata transisi yang baik di antara bagian-bagiannya dan dengan kecepatan yang tepat.
2. Struktu makalah. Makalah yang bagus hendaknya terdiri atas 4 bagian pokok:
a. Bagian pendahuluan.
Bagian pendahuluan harus merupakan pernyataan yang jelas, menarik, dan ringkas tentang topik yang akan dibahas dalam makalah tersebut, bagaimana kaitan topik tersebut dengan bidang ilmu yang sedang dibicarakan dan terutama dengan sub-bidang ilmu Anda (penulis), serta mengapa topik tersebut penting dan menarik untuk dibicarakan. Dalam makalah yang berbasis penelitian, hipotesis yang akan diuji disajikan dalam bagian ini.
b. Batang tubuh makalah.
Dalam makalah yang berdasarkan penelitian, bagian ini dibagi menjadi bagian “materi dan metode penelitian,” bagian “hasil/temuan penelitian,” dan bagian “diskusi/pembahasan.” Untuk makalah akademik (makalah kelas), bagian-bagian ini mungkin kurang begitu tampak jelas, tetapi materi tersebut perlu disajikan di bagian ini. Untuk makalah yang disajikan dalam seminar/konferensi, bagian “hasil/temuan penelitian” dan “pembahasan” ini seringkali digabungkan.
Dalam bagian materi dan metode penelitian, penulis mengungkapkan dari mana dan bagaimana dia memperoleh data atau gagasan yang dibicarakan dalam makalah itu. Penulis juga menjelaskan metode, prosedur, atau pendekatan yang akan digunakan untuk memeriksa data atau gagasan tersebut.
Di bagian hasil/temuan penelitian, penulis menyebutkan hasil-hasil analisa atau evaluasinya terhadap data atau gagasan yang ditelitinya.
Di bagian diskusi/pembahasan, penulis membicarakan implikasi dan makna dari hasil/temuan penelitiannya itu. Setiap faktor yang mungkin mempengaruhi hasil/temuan tersebut, termasuk bias penulis sendiri, hendaknya dibicarakan di sini.
c. Ringkasan dan Kesimpulan.
Makalah yang bagus mempunyai ringkasan di bagian akhirnya. Dalam laporan penelitian yang formal, ini disebut bagian ”penutup/kesimpulan.” Ringkasan itu hendaknya menyatakan kembali secara ringkas tujuan makalah, setiap hipotesis yang diuji, materi dan metode penelitian yang digunakan, dan hasil yang diperolehnya. Kesimpulan kemudian ditarik berdasarkan hasil/temuan penelitian tersebut. Dalam makalah laporan penelitian, penulis menyatakan apakah hipotesis tersebut diterima atau ditolak. Ringkasan tesebut menyatakan berakhirnya penelitian yang telah ia lakukan tetapi menyebutkan penelitian lanjutan yang masih harus dilakukan mengenai topik tersebut.
d. Daftar Pustaka.
Makalah yang bagus menyertakan daftar pustaka (bibliografi). Bagian ini bisa juga disebut sebagai ”daftar sumber yang dikutip”. Ruukan dibeikan untuk semua karya yang dikutip dalam makalah, dan hanya karya yang telah dikutip saja. (Untuk pembahasan lebih lanjut tentang hal ini, lihat di bawah.)
3. Kutipan.
Kutipan adalah rujukan ke sumber informasi yang disebutkan dalam makalah. Format kutipan yang benar adalah penting. Secara umum, bidang ilmu sains (seperti Anthropologi) menggunakan format kutipan yang bebeda dari bidang humaniora (misalnya, Bahasa Indonesia). Oleh karena itu, gunakan format kutipan yang tepat sesuai dengan bidang ilmu tersebut.
a. Apa yang harus Anda kutip?
Pada dasarnya, yang harus Anda kutip adalah setiap fakta atau gagasan, kecuali kalau itu merupakan (a) pengetahuan umum, atau (b) data, hasil/temuan, kesimpulan, atau gagasan asli Anda sendiri.
Yang dimaksud dengan pengetahuan umum adalah pengetahuan yang dapat Anda harapkan dimiliki oleh setiap orang yang Anda temui. Misalnya, Susilo Bambang Yudhoyono adalah Presiden Indonesia tahun 2004-2009.”
Data, temuan, kesimpulan, atau gagasan orisinal yang Anda kumpulkan, amati, deduksi, atau fikirkan untuk pertama kalinya di dunia (sejauh tercatat dalam literatur yang ada._
b. Format kutipan.
Format dasar suatu kutipan adalah (Penulis, tanggal) atau (Para penulis, tanggal). Sebagai contoh, (Brackman, 1980) atau (Gonick & Wheelis, 1983). Kebanyakan editor lebih suka Anda menggunakan tanda “&” daripada kata “dan”. Berikut ini adalah beberapa penyempurnaan dan pengecualian atas prinsip dasar di atas.
Dalam makalah ilmiah, penggunaan ibid, op.cit., dan susunan serupa itu hendaknya dihindari.
Apabila ada lebih dari dua penulis, Anda hendaknya menggunakan ”et.al.” Sebagai contoh, (Barkow et.al., 1992) dan bukan (Barkow, Cosmides, dan Tooby, 1992).
Untuk menyitir beberapa sumber fakta atau gagasan, letakkan semuanya dalam tanda kurung yang sama dan pisahkan masing-masing dengan tanda titik-koma. Urutkan sumber itu berdasarkan tanggal penerbitannya (yang paling tua lebih dahulu) dan secara alfabetis bila ada dua sumber yang bertahun penerbitan sama. Sebagai contoh, (Darwin, 1872; Ardrey, 1996; Williams, 1966; Carey, 1982).
Ketika menyitir dua atau lebih karya tulis dari seorang penulis, sebutkan nama penulis itu sekali saja dan pisahkan tahun penerbitan karya itu dengan koma. Sebagai contoh, (Barkow, 1973, 1978, 1989; Leslie, 1987, 1988). Jika ada dua atau lebih karya yang diterbitkan dalam tahun yang sama, gunakan huruf sesudah tahun penerbitan itu untuk membedakannya. Sebagai contoh, (Daly & Wilson, 1984a, 1984b, 1987). Gunakan huruf itu juga ketika Anda merujuk kutipan itu dalam daftar pustaka.
Nomor halaman biasanya tidak digunakan kecuali untuk kutipan langsung. Ketika mengutip langsung, letakkan nomor halaman itu sesudah tahun penerbitan, dan pisahkan dari tahun penerbitan itu dengan titik dua (:). Sebagai contoh, (Hooton, 1935:113-114).
Apabila Anda menyebut nama penulis di dalam teks makalah Anda, sertakan hanya tahun penerbitannya saja, sesudah namanya. Sebagai contoh, Conroy (1997) membahas tentang X, tetapi Lewin (1989) tidak.
c. Kekecualian dan prinsip-prinsip kecil lainnya memang ada. Kalau Anda ragu-ragu tentang format kutipan dan rujukan yang tepat untuk makalah Anda, mintalah penjelssan dosen Anda.
4. Rujukan/referensi.
Rujukan adalah daftar bacaan yang Anda cantumkan dalam daftar pustaka (bibliografi). Rujukan ini harus sesuai dengan kutipan yang ada dalam makalah Anda. Ini berarti bahwa setiap kutipan yang ada dalam teks makalah Anda harus mempunyai rujukan dalam daftar pustaka Anda. Jangan memasukkan rujukan lebih dari satu kali, meskipun Anda mengutipnya beberapa kali. Jangan memasukkan rujukan dalam daftar pustaka Anda jika Anda tidak mengutipnya dalam teks makalah Anda.
a. Format rujukan hendaknya mengikuti format yang digunakan di jurnal utama dalam disiplin atau sub-disiplin ilmu Anda. Sebagai contoh, kalau Anda menulis di bidang anthropologi fisik, Anda tidak akan keliru kalau menggunakan format rujukan yang digunakan dalam American Journal of Physical Anthropology, walaupun ahli paleoanthropologi bisa memilih untuk menggunakan format yang digunakan dalam Journal of Human Evolution, ahli primatologi mungkin menggunakan format yang digunakan dalam the American Journal of Primatology. Format yang digunakan untuk merujuk dokumen eletronik (yang diperoleh dari internet atau sumber serupa) adalah serupa dengan yang digunakan untuk dokumen tercetak, dan pedoman untuk menyitir materi jenis ini mudah diperoleh di internet.
b. Format rujukan itu amat beragam, dan berubah seiring perubahan waktu. Komponen terpenting suatu rujukan adalah (1) nama penulis, (2) tahun penerbitan, (3) judul karya tulis, dan (4) bagaimana dan di mana karya tesebut dapat diperoleh. Bagaimana dan di mana karya tulis itu dapat diperoleh bisa berupa judul jurnal serta volume dan nomor halamannya, nama penerbitnya dan kota kedudukan penerbit tersebut, atau informasi lainnya. Berikut ini adalah beberapa contoh format dari the Americahn Journal of Physical Anthropology.
Suatu Artikel dalam jurnal:
Contoh:
Cartmill M, MacPhee RDE, and Simons EL (1981) Anatomy of the temporal bone in early anthropoids with remarks on the problem of anthropoid origins. Am. J. Phys. Anthropol. 56:3-21.
Perhatikan bahwa baris pertama rujukan itu ke luar ke sisi kiri beberapa huruf. Format ini tidak membolehkan penggunaan et al. dalam rujukan (walaupun boleh dalam kutipan)—nama semua penulis haris disebutkan. Digunakan singkatan nama dan bubkan nama selengkapnya. Tahun penerbitan ditulis dalam kurung, dan ditulis sesudah nama penulisnya. Judul artikel tidak ditulis dalam huruf besar, kecual huruf pertamanya. Judul jurnal disingkat (dengan hanya menggunakan singkatan baku) dan tidak digaris bawahi ataupun dicetak miring. Nomor voume jurnal dicetak miring. Nomor penerbitan jurnal biasanya tidak disebutkan.
Buku
Contoh:
Struhsaker TT (1975) The Red Colobus Monkey. Chicago: University of Chicago Press.
Perhatikan bahwa semua aturan yang diterapkan pada artikel jurnal juga diterapkan di sini. Huruf pertama setiap kata utama dalam judul itu ditulis dalam huruf besar, tetapi judul itu tidak digaris bawahi atau dicetak miring. Kota utama penerbit disebutkan.
Makalah dalam terbitan yang diedit.
Contoh:
Guha BS and Basu PC (1938) Laporan tentang kerangka manusia yang digali di Mohenjo-Daro di tahun 1928-29. Dalam EJH MacKay (ed.): Further Excavation at Mohenjo-Daro. New Delhi: government of India Press, hal. 613-638.
Sumber dari internet.
Pedoman untuk ini banyak terdapat di internet, salah satunya dapat ditemukan di http://www.bedfordstmartins.com/online/citex.html.
Sesungguhnya nutrisi itu memiliki peranan penting dalam proses hubungan seks bagi suami instri. Disarankan pada semua pasangan pengantin baru dan juga setiap pasangan suami istri yang menginginkan kehidupan seksual yang hangat, nikmat, dan memuaskan untuk memperbanyak mengkonsumsi makanan yang mengandung nilai nutrisi seperti :
Sayuran-sayuran seperti Sla
Para ilmuwan telah menemukan benih tumbuh-tumbuhan sla yang mengandung pengaruh-pengaruh keperkasaan atau kejantanan, dan yang bentuknya dianggap sebagai simbol kesuburan dan perkembangan dengan mengungkapkan bahwa tumbuhan-tumbuhan sla dianggap sangat kaya dengan sumber-sumber alami vitamin H yang berkhasiat untuk melawan kemandulan dan gangguan-gangguan organ kelamin. Sayuran sla ini ialah sayuran daun-daunan seperti kubis, sawi dan lain-lain.
Gargir (Bayam Arab)
Ini termasuk jenis sayur-sayuran yang mengandung nilai nutrisi yang tinggi karena mengandung ribuan vitamin penting, seperti vitamin H, A dan B. Gargir juga dapat melancarkan air seni dan mengerakkan ronngga dada serta puncak syahwat. Mengkonsumsi satu sendok slada lokal yang dicampur dengan gargir yang masih segar dan perasan lemon setiap hari dapat membantu memperkuat stamina seksual.
Bawang Putih direndam Cuka
Bawang putih yang sudah diiris-iris lalu direndam semalam penuh dalam cuka untuk menghilangkan baunya lalu dimakan, merupakan resep yang dapat membantu menguatkan stamina seks yang dapat dikonsumsi oleh suami dan istri.
Balilah
Ini adalah biji-bijian gandum yang belum diayak dan direndam kedalam susu. Resep ini terkenal sangat kaya dengan vitamin H yang mampu merangsang nafsu seks dan membantu pembentukan sperma. Selain itu, juga dapat mengatasi impotensi laki-laki. Ia juga mengandung vitamin A yang dapat menguatkan kelenjar kelamin.
Kurma Kering yang direndam dalam Susu dan Lada
Secara umum kurma kering dapat menguatkan stamina seks. Jika ditambahi susu dan sedikit kulit buah delima, resep ini bisa lebih membantu.
Makanan-makanan Hasil Laut
Semua jenis makhluk laut yang bisa dimakan dan yang dianggap makanan-makanan hasil laut, sangat kaya dengan yodium yang dapat berguna memperkuat rangsangan seksual dan mengatur siklus haid yang teratur bai wanita. Contoh makanan hasil laut yaitu udang, rajungan, cumi-cumi, dan lain sebagainya.
Kacang Tanah dan Biji Bejan
Jenis biji-bijian ini memiliki pengaruh yang kuat untuk dikonsumsi karena kaya vitamin H yanng dapat menambah sperma dan menguatkan nafsu seks.
Sesuatu yang hebat :
Zinc
Zinc atau seng adalah salah satu mineral utama yang sangat bermanfaat untuk kesehatan seksual dan yang digunakan untuk pembuatan bentuk ransangan hormon laki-laki atau tistotiron. Kekurangan zinc dapat menimbulkan kelemahan pada gairah seksual, kelemahan ereksi, dan kekurangan sperma. Zinc bisa melembabkan vagina yang dapat membuat hubungan seks bisa berlangsung normal dan aman.
Sejalan dengan bertambah usia yang makin tua, kemampuan tubuh untuk menyerap zinc akan berkurang dengan sendirinya. Demikian pula dengan kecanduan merokok, minuman keras, kafein (yang terdapat pada kopi dan teh), terkena infeksi, mengkonsumsi obat-obatan, dan gangguan ginjal yang bisa mengakibatkan kekurangan zinc. Zinc terdapat pada daging, ayam, ikan (terutama ikan sarden), rempah-rempah pada umumnya, minyak janin kuku, dan binatang-binatang laut (seperti kerang dan rajungan) juga terdapat pada herbal seperti biji sawi, kulit buah delima, lada merah, jahe, dan kemangi.
Vitamin H
Vitamin ini berguna untuk mengatasi kelesuan, sehingga ia dapat menjaga kesehatan sel-sel dari kerusakan. Bagi seorang wanita yang telah memasuki masa manopous, vitamin H merupakan pengganti hormon astrogin yang hilang atau yanng berkurang disebabkan oleh demam.Vitamin H mampu melawan radang pada vagina dan prostat. Kekuranngan vitamin H dapat menyebabkan keguguran atau kematian janin maka untuk mengindarinya dapat mengkonsumsi kacang kedelai, rempah-rempah, biji bungan matahari, minyak nabati dan obat-obat yang mengandung vitamin H.
Vitamin C
Vitamin ini dapat membangkitkan vitalias dan merangsang kelenjar seksual. Selain itu penting bagi wania yang sedang hamil, yaitu untuk mengurangi pembengkakan pada betis dan pendarahan setelah melahirkan. Vitamin C ada pada buah jeruk, lemon, yosfi, anggur, stroberi, leci, pada cabe rawit, cabe merah, patrasali, dan lobak.
Vitamin A
Vitamin ini dapat mengatasi kanker pada prostat, membantu melindungi dari kanker buah pelir, menjaga kesehatan jaringan buah pelir, dan menambah kuantitas sperma. Vitamin A banyak terdapat pada minyak ikan, dengan mengkonnsumsinya sedikit saja sudah dapat merangsang dan menjaga fungsi-funngsi seksual secara umum.
Vitamin B (B1, B2, B3, B12)
Vitamin tersebuut banyak terdapat pada ragi, biji-bijian, sayur-sayuran seperti kacang kedelai, rempah-rempah, kacang tanah, limpa, hati, daging, jamur, kuning telur, keju, kerang, ikan sarden, ikan salmon, kubis, susu sapi, biji bunga matahari
